お正月からの体調不良

query_builder 2024/01/07
肩こり 頭痛 腰痛
お正月からの体調不良
どうも～【脳クリーニング®️】けろ先生です🐸
年末年始、食べ過ぎていませんか？
胃が疲れていると
頭痛…肩こり…腰痛…
あらゆるところが不調になります。
1月7日 七草粥…。
でも、お腹が空いていない…
時間で食べるのはやめましょう。
1～2食抜いても大丈夫ですから。

適度に体を動かして
ちゃんとお腹が空いてから
よく噛んで食べましょうね。
噛まないと唾液がでません。
唾液は免疫の固まり！
そして、胃腸の働きを助けてくれます。
普段からよく噛んで食べましょう🐸

かえる整体　本日
前倒しで仕事初めです！
今年も頑張りまっす！

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かえる整体

住所：愛知県瀬戸市高根町1-62

肩こりの施術を瀬戸市で実施
拠点を置く瀬戸市で頭痛の施術
慢性的な腰痛を瀬戸市で施術
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