しもやけ | 瀬戸市の整体なら心と体のお悩みに寄り添うかえる整体 | ブログ

しもやけ
どうも～【脳クリーニング®️】けろ先生です🐸
血行障害･冷え性の方。ビタミンE不足の方。
手足に汗をかきやすい方。子ども。
締め付けのキツい履き物。等。
しもやけになりやすいですね。
しもやけは、寒さによって血行が悪くなると生じる炎症です。

体が長時間寒さにさらされると
心臓から血液を送り出す動脈と
心臓に血液を送り返す静脈が収縮して
皮膚表面から体温が逃げないように調節されます。

一方
体が温まるとそれぞれの血管は拡張され
皮膚表面から熱を放出するように働きますが
動脈よりも静脈の方が血管の拡張が遅いため
動脈から流れ込む血液がうまく静脈に入れません。

手足などの体の末端部分は
毛細血管と呼ばれる細い血管が集まっており
毛細血管も同様に寒さによって縮んで血行が悪くなります。

末端部分は他の部分に比べて血流がうっ滞しやすく
血流が滞ると炎症を起こして赤く腫れ
末端の細胞まで栄養や酸素が運ばれにくくなります。

このような状態で急に体が温まると
温度差によって血流に障がいが起き
痛みやむずがゆさを伴います。
これがしもやけの仕組みです。
温度差によって引き起こされやすいため
11～3月のような春先にかけて発症者は増加傾向にあります。

また
住宅の高気密化や暖房器具の利用によって
建物の中と外の温度差が大きくなって
出入りのたびに血管の収縮拡張の回数が増えることも
血流障がいが起こりやすくなる原因のひとつです。

画像は しもやけ
施術１回 ビフォーアフター。
腫れと痒みが軽減しました🐸

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