ゴーヤの葉っぱジュース

query_builder 2025/06/16
腰痛
ゴーヤの葉っぱジュース
どうも〜【脳クリーニング®︎】けろ先生です🐸
夏のドリンクと言えば！ゴーヤジュース！ゴーヤはゴーヤでも使用するのは
「葉っぱ」
そこに、バナナ・パイナップルジュース←これが一番相性が良い
苦味に弱い方はハチミツ一垂らし。たまに＋シソの葉。ミキサーにin

ゴーヤの葉の栄養素
ビタミンＣ・ミネラル(夏バテ予防や食欲増進)
カリウム（ナトリウムの排泄)
カルシウム(労化防止、免疫力向上)
鉄分・葉酸（貧血を予防）
モモルデシン・チャランチン(血糖値を下げる効果)
食物繊維・酵素・解毒・鎮痛作用

上級者は葉を10枚程投入しますw
初心者は3枚位からのスタート。
グリーンゴーヤの葉は苦味が強く、白ゴーヤは優しいです。成長しきった葉も苦味が強く、若葉は優しい。

これを飲んでると夏バテ知らず！オススメです！
ぁ、出来立てをすぐに飲まないと…めちゃくちゃ苦くなります!
お気をつけ下さいませ。

#瀬戸市かえる整体 #ゴーヤジュース #ゴーヤの葉っぱ #夏バテ知らず #栄養満点
----------------------------------------------------------------------

かえる整体

住所：愛知県瀬戸市高根町1-62

----------------------------------------------------------------------
一覧に戻る

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG